Der letzte Kalorienrechner den du jemals ausfüllen wirst.
Hey! ich bin
Mal ehrlich: Wie oft hast du so einen Rechner schon ausgefüllt und die Zahl direkt wieder vergessen?
Mal ehrlich: Wie oft hast du so einen Rechner schon ausgefüllt und die Zahl direkt wieder vergessen?
Weil sie allein nichts bringt. Eine Kalorienzahl ist eben nur eine Zahl. Der echte Unterschied entsteht, wenn du weißt, wie du sie in deinem Alltag nutzt.
In meinem Coaching bekommst du einen flexiblen Ernährungsplan auf Basis deines Kalorienziels – lecker, alltagstauglich und ohne ständigen Hunger.
Dazu gibt’s Workouts, Routinen und Tools, die dich motivieren und dir helfen, dranzubleiben – selbst im stressigsten Alltag.
Übrigens, was ist eigentlich dein Ziel?
Häufig gestellte Fragen
Wie viel kostet das Coaching?
Da es sich um ein komplett individuelles Coaching handelt ist der Preis abhängig von der Laufzeit und deinen Zielen. Im Kennlerngespräch mit Felix oder Natalia klärst du alle deine Fragen und auch den für dich passenden Preis. Die Preise bewegen sich zwischen 6-8 Euro am Tag.
Wie lange geht das Coaching bei Dir?
Das ist immer komplett individuell, jeder hat eine andere Ausgangslage und andere Ziele. Die Dauer besprechen wir dann gemeinsam im Erstgespräch. Erfahrungsgemäß hast du nach ungefähr 6 Monaten die besten Ergebnisse.
Wie schnell sehe ich mit dem Coaching Erfolge?
Das ist natürlich sehr individuell je nach dem wie dein Körper reagiert aber spätestens nach 2 bis 3 Wochen siehst du schon einen Unterschied. Wir werden das Coaching aber so gestalten, dass du dein Ziel in der passenden Geschwindigkeit und ohne auf viel verzichten zu müssen erreichst.
Ist das Coaching auch für Vegetarier oder Veganer geeignet?
Ja absolut ich erstelle auch sehr gerne komplett vegetarische Pläne und vegane Pläne, ich richte mich komplett nach deinen Wünschen und Vorlieben.
Ist dein Programm auch geeignet wenn man nicht in ein Fitnessstudio möchte?
Ja das ist gar kein Problem, ich habe einige Klienten die zuhause trainieren oder auch nur Ausdauertraining machen. Ich erstelle Dir gerne ein anspruchvolles Homeworkout mit dem eigenen Körpergewicht ganz ohne Geräte.
